Zašto redovito kretanje čuva zdravlje gušteračeZašto redovito kretanje čuva zdravlje gušterače
Fizička aktivnost poboljšava osjetljivost tijela na inzulin, što znači da stanice učinkovitije koriste glukozu. Čak i umjereni oblici kretanja poput hodanja, vožnje bicikla ili laganog plivanja imaju značajan učinak na